在欧美地区，洁面仪洗脸早已成为日常习惯，并逐渐在我国流行开来。对于洁面仪和传统的手洗方式哪种更好的疑问，其实两种洁面方式各有千秋。在对比它们的优劣后，我们可以根据肤质选择合适的清洁方式，开启夏日的清洁之旅。
我们来了解一下洗脸时主要洗掉的是什么。我们面部主要有三种污垢：水溶性污垢、油脂性污垢和积累性污垢。其中，水溶性污垢主要包括肌肤代谢产物、护肤品残留、汗液和空气灰尘等，这些污垢用清水就能冲洗干净。而油脂性污垢和积累性污垢则需要卸妆油、深层清洁面膜或去角质产品来清理。
手动洁面方式是我们最常用的洁面方法，它具有方便、灵活、易操作等优点。我们的手指关节可以做出各种动作，几乎可以清洁面部的每个部位。手指的纹理可以完美贴合面部皮肤纹理，适度的压力还可以去除一些老化角质。灵活的指关节可以根据不同区域施加不同的按摩力度，达到不一样的清洁效果。手动洁面也存在一些缺点。
首先是清洁力度的问题。过度用力清洁可能会导致肌肤表皮堆积、松弛，进而产生皱纹。日本美肌大师佐伯千津曾指出，我们的肌肤表皮只有0.2毫米，非常薄弱。在清洁过程中需要轻柔地清洁眼周和其他部位。
很多人会不自觉地过度摩擦肌肤，以为这样可以洗得更干净。但实际上，关键在于洁面产品的选择和使用，过度摩擦会给肌肤带来负担。在韩国，许多女星洗脸时避免直接用手触摸脸部，因此她们的肌肤特别光滑。这说明过度摩擦对肌肤是不利的。
用手洗脸时，我们常常不自觉地将重点放在脸颊部位的清洁上，而忽略了更为油腻的T区。T区是清洁的重点部位，如果我们长期忽视这个区域的清洁，会导致T区变得暗沉无光。
综合以上分析，我们可以看出手动洁面和洁面仪各有优缺点。对于油性和混合性肤质来说，手洗的力度和手法不当可能会导致洁面不彻底。如果你是干性皮肤且出油较少，且不经常化妆和接触外界油污，那么手洗也是可以的，但一定要注意正确的洗脸方法。最好的洁面方式是按照T区、鼻孔、下巴、额头和脸颊的顺序进行清洗，鼻周可以使用画圆打圈的方式进行清洁。无论是手动洁面还是使用洁面仪，都要注意力度和手法，避免过度摩擦给肌肤带来负担。