菊花茶清香扑鼻，滋味甘甜，是干燥季节里清热解暑的良品。它不仅可以单独享用，还可以与蜂蜜结合，制成蜂蜜菊花茶。这款茶饮不仅口感绝佳，还有诸多对人体有益的功效。
制作蜂蜜菊花茶十分简单。只需用开水冲泡菊花，待茶水温度降至50℃以下，再加入蜂蜜，用勺子搅拌均匀即可。一定要注意，不要在茶水很烫的时候加入蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜中的活性营养成分，影响口感。
蜂蜜菊花茶融合了蜂蜜和菊花的保健功效。蜂蜜能够促进胃酸正常分泌，增强肠蠕动，缩短排便时间，具有润肺、通便、补中、解毒的作用。而菊花则具有散风热、平肝明目的功效。二者结合，对于肝火旺盛、容易便秘、需要排毒的人群来说，是最佳的饮品选择。
实际上，蜂蜜和菊花的搭配早已被中医所推崇。经常饮用蜂蜜菊花茶，不仅能改善心脑系统的血液循环，还能清热解毒、明目解毒。对于那些长时间对着电脑的上班族来说，这款茶饮还能缓解眼睛疲劳，是一种不错的保健饮品。
蜂蜜的营养价值高于白糖。它的主要成分是葡萄糖和果糖，非常易于人体消化与吸收，不会像白糖那样加重胃肠负担。而且，蜂蜜不会使多余的糖变成脂肪积蓄在体内，非常适合血糖偏高的人饮用。
菊花茶加蜂蜜的功效与作用十分丰富。它不仅能清热降火、润肠通便，还能改善心脑系统的血液循环，缓解眼睛疲劳。在享受美味的也能感受到它带来的健康益处。在泡制菊花茶时，不妨加入一些蜂蜜，体验不一样的口感和功效。
（注：内容转载自赖氏风水网，请注明出处。）