一、孕妇需慎食香菜
香菜作为一种营养丰富的食材，我们平时非常喜欢它。对于孕妇来说，食用香菜却需要谨慎。的医学研究指出，香菜具有一定的促进子宫收缩的作用，在过去甚至被用作催产剂。孕妇过量食用香菜可能会增加流产的风险。每一位孕妈妈都要格外注意，在享受美食的更要确保自己和宝宝的健康。孕妇在食用任何食物前，都要先了解清楚食物的性质和功效。
二、香菜的神奇功效
香菜不仅仅是一种美味的食材，更是一种具有多种功效的药食同源之宝。让我们一同来了解一下香菜的几大功效吧！
香菜富含膳食纤维，适量食用可以增加食物的湿度，促进肠道蠕动，有助于润肠通便。对于经常便秘的人来说，香菜是一个非常好的选择。
香菜独特的香气来源于其含有的挥发性植物成分，这种成分能够刺激食欲，增加消化液的分泌，有助于开胃健食。当你食欲不振时，来一点香菜，或许能让你胃口大开。
香菜中富含维生素C，这是一种具有抗氧化作用的营养素。食用香菜能够减少皮肤伤害，消除自由基，具有美容养颜的效果。想要保持年轻的你，不妨多吃一些香菜。
香菜还是一种药材，能够防治感冒。无论是风热感冒还是风寒感冒，香菜都能起到很好的缓解作用。在感冒流行季节，多吃一些香菜，或许能够帮助你远离感冒的困扰。
香菜虽然有很多好处，但孕妇在食用时仍需谨慎。我们在享受香菜带来的美味和好处时，也要注意适量食用，以免带来不必要的副作用。